患有腰肌劳损的患者是可以跑步的，而且跑步锻炼对于腰肌劳损的症状有一定改善效果。患者除了要在医院进行相应的康复以及治疗之外，也可以根据医生的建议适当的采取一些针灸、推拿以及火罐的传统方式进行物理治疗。患者病情如果不是特别严重的话，在治疗得当的情况下半个月左右就可以恢复。如果患者临床症状比较严重，就需要在跑步的过程当中注意强度。
39问医生
腰肌劳损可以慢跑吗
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-02-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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