39问医生

腰椎骨质增生可以按摩吗

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腰椎骨质增生一般是可以进行适量按摩的。腰椎骨质增生，实际上是腰椎退变的结果而不是原因。如果腰椎间盘退变和有轻微的突出，就会导致整个脊柱的稳定性变差，进而引起肌肉痉挛。建议及时到医院检查，在明确没有明显的神经压迫和腰椎滑脱的情况下，可以进行适量的按摩、推拿。骨质增生的患者应多吃些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。