腰椎间盘突出怀孕了，如果不是特别严重，平时注意保暖。腰部尽量不要着凉，可以用稍温的毛巾在局部热敷，轻轻按摩也可以。如果胎龄比较小，可以睡硬床。平时适当下床活动，让全身血液循环，肌肉能得到一定的锻炼，对缓解疼痛也有一定的效果。平时尽量穿软底鞋，走路姿势要正确，坐的时候要坐直。
39问医生
腰椎间盘突出怀孕了怎么缓解疼痛
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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