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腰椎退行性改变怎么治疗

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腰椎退行性改变的治疗方法包括以下几个方面：首先要尽量卧床休息，减少腰椎负重以及过度活动，能够减轻腰椎负荷，使腰椎退行性改变速度变慢。其次可以进行腰椎牵引治疗，可以使腰部肌肉放松，同时使腰部韧带拉长并促进突出物还纳，也可以延缓腰椎退行性改变。另外还可以进行腰背肌以及腹肌的功能锻炼，能够增强腰椎稳定性，从而抑制腰椎退行性改变。