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夜盲症脚气病佝偻病坏血病吃什么

崔馨 眼科 副主任医师
中国人民解放军总医院 三级甲等
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夜盲症、脚气病、佝偻病和坏血病可以吃一些富含维生素的食物 。这些疾病都是因为缺乏维生素引起的，夜盲症是缺乏维生素A，可以多吃的食物有：芒果、胡萝卜等；脚气病是缺乏维生素B1，可以多吃的食物是：香蕉、猕猴桃等；佝偻病是缺乏维生素D，可以多吃的食物是：鱼、动物内脏，也可以多晒太阳，促进维生素D的吸收；坏血病是缺乏维生素C，可以多吃的食物是有：苹果、橘子等。
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2021-03-10 浏览100次
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