42岁开始绝经可能是正常的,也可能是不正常的,需要根据具体情况进行调理。
1、正常
女性绝经年龄通常在45~55岁,由于个人体质不同,绝经时间也会有所差异。42岁绝经可能是卵巢功能衰退引起的,如果没有出现明显不适症状,一般是正常的生理现象,不需要过分担心。
2、不正常
如果42岁绝经,同时伴随出现潮热盗汗、失眠多梦、情绪不稳定等症状,通常是不正常的。患者可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善,同时还要注意多加休息,避免过度劳累,还要避免精神压力过大。
日常生活中要注意饮食健康,多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等。适当参加体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,有利于身体健康。