肠胃不好吃什么青菜_39问医生

肠胃不好吃什么青菜

王宝进内科主治医师

大连大学附属新华医院三级甲等

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肠胃不好的患者可以多吃一些温性的蔬菜，比如菠菜、土豆、青笋、白菜等。还可以多吃一些南瓜、冬瓜、卷心菜之类的食物，可以有效起到益气健脾的作用。另外，山药和红薯也可以有效促进消化道的消化与吸收功能，对胃黏膜具有一定的好处。另外，患者还要避免进食酸性、刺激性的食物，比如大蒜、生菜、辣椒等。

2021-03-18 浏览100次

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