39问医生

四五天大便一次好多年了怎么办

马春花 肛肠外科 主治医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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四五天大便一次属于便秘,一般是胃肠道蠕动能力差导致的。在生活中可以通过改变饮食结构改善,尽量多吃一些清淡有营养的食物,减少辛辣刺激性食物的摄入,减少抽烟喝酒的次数,减少熬夜,保证充足的睡眠。另外也要注意养成良好的排便习惯,可以在每天早晨早起半小时,锻炼自身的排便习惯。
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2021-03-16 浏览100
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