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来月经期间可以吃菠萝蜜吗?

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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来月经期间，可以适量的吃菠萝蜜。菠萝蜜是一种热带水果，含有大量的维生素、微量元素和糖。它的高营养价值和血糖对身体有好处，能增强体质，增强身体抵抗力。但为避免高血糖，不要吃太多。女性在月经期，应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累。在饮食方面应清淡，注意补充维生素和蛋白质。
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2021-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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