女生雄性激素过多可以通过调整饮食、运动、口服药物等方式来进行改善。
1、调整饮食
在日常生活中要注意饮食清淡，少吃一些含有雄性激素的食物，比如动物内脏、牡蛎等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的营养成分，可以起到辅助改善雄激素过多的效果。
2、运动
在日常生活中可以适当地参加一些户外运动，比如慢跑、打球等，可以促进血液循环，有利于体内雄激素的释放。
3、口服药物
如果雄激素过多的情况比较严重，可以在医生的指导下口服炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物来进行治疗，可以起到抑制雄激素的作用。
除此之外，还可以通过手术的方式来进行治疗，在治疗过程中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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