头晕、后脑勺痛可能是由于过度疲劳、精神压力大、高血压等原因引起的。
1、过度疲劳
长时间做脑力劳动或者体力活，过度疲劳引起大脑缺氧，容易导致头晕、头痛，还会伴有身体乏力、精神倦怠等症状。通常在适当休息后即可缓解，平时还应注意劳逸结合，不要长时间工作。
2、精神压力大
精神压力大可能是由于生活中的一些烦心事或者是工作中的压力比较大，导致精神紧张、焦虑、抑郁等，容易导致患者出现上述症状。患者平时应多与家人或朋友沟通，适当参加户外活动，有助于释放压力。必要时，还可遵医嘱服用维生素B族药物缓解症状。
3、高血压
高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的表现，可能是由于遗传、饮食习惯、肥胖等原因引起的，高血压会导致患者出现上述症状，还会伴有头痛、疲倦等症状。患者应注意控制钠盐的摄入，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等。同时，还可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等药物进行降压治疗。
除上述原因外，还可能是脑供血不足、脑炎等原因引起的，建议及时就医。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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