39问医生

低密度脂蛋白胆固醇高能吃鸡蛋吗

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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低密度脂蛋白胆固醇高可以适量吃鸡蛋。因为鸡蛋的脂肪含量很少,而这种脂肪虽然主要是胆固醇和卵磷脂,但是研究提示,鸡蛋中的脂肪对人体是有益的,利用价值极高。因为卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。建议低密度脂蛋白胆固醇高的患者,需要低盐、低脂饮食,最好不要吃动物的内脏。
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2021-03-06 浏览72
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