低密度脂蛋白胆固醇高的人群可以适量食用花生，但需控制摄入量。
花生中含有不饱和脂肪酸，适量摄入可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，但过量摄入可能导致脂肪摄入超标，不利于血脂控制。因此，对于低密度脂蛋白胆固醇高的人群，应合理控制花生的摄入量，并结合整体饮食结构和运动习惯进行综合管理。
花生中含有不饱和脂肪酸，适量摄入可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平，但过量摄入可能导致脂肪摄入超标，不利于血脂控制。因此，对于低密度脂蛋白胆固醇高的人群，应合理控制花生的摄入量，并结合整体饮食结构和运动习惯进行综合管理。
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