39问医生

孕妇能喝豆奶粉吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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孕妇通常能喝豆奶粉,可以补充自身所需要的营养成分。但是在喝的时候也要注意用量,尽量不要多喝,以免加重胃肠道的负担,出现身体不适症状。

豆奶粉属于一种比较常见的饮品,里面含有大量的植物蛋白、维生素、碳水化合物等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,维持体内的营养均衡,也可以改善孕妇的营养吸收障碍。而且豆奶粉中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有助于缓解孕期便秘的症状,通常不会影响到胎儿的正常发育。但是在喝的时候也要注意用量,尽量不要多喝,以免加重胃肠道的负担,出现消化不良的症状,比如腹胀、腹痛等。

孕妇在日常生活中要保持营养均衡,尽量不要出现挑食或者偏食的情况,以免出现营养不良的症状。另外,孕妇还要遵医嘱定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。

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2021-03-25 浏览100
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