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经期后吃什么补气养血

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经期后患者一般可吃如下食物补气养血：首先红枣、鸡蛋、桂圆一起煲烫，有补气血的作用。其次乌鸡、阿胶一起慢火煲，具有补气血的作用，而且效果非常好。再者在月经后女性可以煲红糖红枣水。同时也可以多吃菠菜、猪肝，都有补气血的作用，还可以吃樱桃，里面含有大量的铁，具有补血的作用。也可以阿胶炖瘦肉来吃，具有补气血的作用。