心血不足的患者可以多吃坚果类、黄豆、玉米等食物。坚果类的食物含有丰富的氨基酸以及不饱和脂肪酸，可以有效降低心脏病的风险。黄豆含有多种人体必需的氨基酸，可以促进体内脂肪和胆固醇的代谢。而玉米含有大量的不饱和脂肪酸，是胆固醇的稀释剂。上述这些食物都适合心血不足的患者，建议在日常生活中多食用。
39问医生
补心血吃什么食物
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2021-03-09
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