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手腕腱鞘炎可以跑步运动吗

江水华 骨与关节康复科 主任医师
无锡市同仁康复医院 三级
咨询
手腕腱鞘炎可以适当的跑步运动 。如果感觉到疼痛，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛，以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，这种弯手姿势常引起手腕痛等症状。在生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素，可以使用活血化瘀止疼对症，必要时微创手术处理治疗。
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2021-05-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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