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肠胃不好的人吃什么养胃

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
咨询
肠胃不好的人，一般建议多吃一些粥类食物来养胃，如小米粥 。小米粥营养比较丰富，而且又容易消化吸收，尤其是对于胃酸分泌过多的胃病患者，小米粥有一定的抑制胃酸分泌作用。此外在粥里面加入山药、红枣、南瓜等可以让营养更加全面。除小米粥外，患者适当食用一些应季水果对肠胃也是有好处的。
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2021-05-07 浏览100次
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