茄子富含膳食纤维，适量食用对肠胃有益，但过量可能加重负担。
对于肠胃不好的人来说，适量食用茄子可以促进肠道蠕动，改善消化功能，但过量摄入可能会增加肠胃负担，导致不适。因此，肠胃不好的人在食用茄子时应控制摄入量，避免过量。同时，注意搭配其他易消化的食物，以平衡饮食，保护肠胃健康。
对于肠胃不好的人来说，适量食用茄子可以促进肠道蠕动，改善消化功能，但过量摄入可能会增加肠胃负担，导致不适。因此，肠胃不好的人在食用茄子时应控制摄入量，避免过量。同时，注意搭配其他易消化的食物，以平衡饮食，保护肠胃健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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