跑步后膝关节疼痛可能是运动量过大、膝关节炎、半月板损伤等原因导致的。
1、运动量过大
如果跑步的时间比较长,或者跑步的动作比较剧烈,可能会导致膝关节部位的组织受到损伤,从而引起疼痛的症状。可以通过冰敷的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
2、膝关节炎
长期从事重体力劳动,会使关节软骨发生退行性改变,从而引起膝关节疼痛的症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
3、半月板损伤
受到外界物体撞击,可能会使半月板受到损伤,从而引起疼痛的症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行改善。
此外,还可能是骨折、韧带损伤等原因导致的,建议及时就医治疗。