一般情况下，容易过敏可能是身体缺乏维生素C、维生素B6、维生素E等。
1、维生素C
维生素C又称抗坏血酸，具有辅助提高免疫力和促进铁吸收的作用。缺乏维生素C可能会导致患者容易出现过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒等。建议患者可以在医生的指导下服用维生素C片等药物进行治疗。平时可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、橘子、猕猴桃等。
2、维生素B6
维生素B6是一种辅酶，可以参与氨基酸、蛋白质的合成，并有抑制呕吐中枢的作用。缺乏维生素B6可能会导致患者出现皮肤红疹、瘙痒等症状，还可能会出现脂溢性皮炎、唇干裂等症状。建议患者可以在医生的指导下服用维生素B6片等药物进行治疗。平时可以多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、菠菜等。
3、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。缺乏维生素E可能会导致患者出现心脑血管疾病、肌无力等症状。建议患者可以在医生的指导下服用维生素E软胶囊等药物进行治疗。平时可以多吃富含维生素E的食物，如花生、核桃等。
除此之外，还可能是缺乏锌元素、硒元素等。如果患者出现严重过敏反应，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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