39问医生

高血压老人家可以吃什么荤菜

刘爱华 心内科 副主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
高血压老人可以吃些鱼肉、鸽子肉和牛肉等荤菜，因为这些肉里面含铁量比较高，可以有效预防缺铁性贫血。患者平时还可以多吃些富含钾物质高的食物，如豆类、冬菇和核桃等，因为这些食物中含有丰富的钾，能够抵抗钠所所引起的升压和血管损伤的作用。患者在平时不要吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。
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2021-04-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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