年轻人得骨质疏松是否会变矮，需要根据骨质疏松的严重程度进行判断。
骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加导致，在发病期间可能会出现骨痛、乏力、脊柱变形等症状。如果骨质疏松比较轻微，积极配合医生治疗，在医生的指导下使用碳酸钙片、维生素D滴剂等药物进行治疗，并且平时适当参加体育锻炼，一般不会影响身高。如果骨质疏松比较严重，没有及时治疗，可能会出现骨折的情况，这种情况可能会导致身材矮小。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累。同时也要注意饮食营养均衡，多吃一些含钙的食物，如牛奶、虾皮等。另外，也要保持良好的心态，不要有太大的心理负担，以免影响病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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