左脚小腿抽筋可能是受凉、运动过度、缺钙等原因引起的。
1、受凉
如果左脚小腿受到寒冷空气的刺激，可能会导致肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的症状。可以使用热毛巾热敷，促进局部的血液循环，缓解症状。
2、运动过度
如果长时间进行剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，从而引起肌肉痉挛的症状。可以通过按摩的方式缓解症状。
3、缺钙
如果体内长时间缺乏钙元素，可能会导致骨骼异常兴奋，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因有关。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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