长期便秘内分泌失调应该调整饮食结构 。在饮食中多添加富含膳食纤维的食物就能够很好地帮助肠道蠕动。除此之外，建议还需要每天多喝水，喝蜂蜜水和柠檬水都有很大的好处。便秘得到改善之后，内分泌失调就会慢慢的缓解。所以在饮食中必须要保证营养均衡，不能够偏重于肉类和蛋白质类食物。在每顿饭之后，要进行适当的锻炼，不能吃完就躺着，从而引发便秘。
39问医生
长期便秘内分泌失调怎么办
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2021-05-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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