手脚凉怕冷多考虑是穿衣过少、气血不足、肾阳虚等引起的。
1、穿衣过少
如果天气比较寒冷，穿衣过少，可能会使体内的热量无法散发，从而出现怕冷、手脚冰凉等症状。建议适当增加衣物，避免受凉。
2、气血不足
可能是长期饮食不当、情绪不佳等造成的，可能会出现面色苍白、畏寒肢冷等症状。建议遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
3、肾阳虚
可能是长期过度劳累、年老体衰等造成的，通常会出现腰膝酸软、怕冷等症状。建议遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肾阳虚、脾阳虚等导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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