功能性腹胀气注意什么_39问医生

功能性腹胀气注意什么

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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通常情况下，功能性腹胀气需要注意的有很多，首先，注意饮食调养，少吃点含气或者是产气的食物，像大豆或蚕豆之类的豆制品要少吃，碳酸饮料少喝，会使肠道的细菌产气过多，加重功能性腹胀。其次，可以适当吃新鲜的蔬菜还有水果，让肠道的维生素多一点，肠道营养也跟得上，肠蠕动也相对的快。另外，调畅心情，要有充足的睡眠，不要过度焦虑也不要过度抑郁，因为功能性腹胀是功能性的疾病，不是器质性的疾病，不会影响到整个生命周期。

2021-04-09 浏览100次

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