功能性腹胀的治疗可以包括饮食调整、益生菌补充以及药物治疗。
1.饮食调整
功能性腹胀的患者应避免摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，减少进食量，分餐制有助于减轻胃部负担。同时增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果等，促进肠道蠕动。
2.益生菌补充
益生菌有助于改善肠道微生态环境，缓解功能性腹胀。患者可在医生指导下选择含有双歧杆菌、乳酸杆菌等活性益生菌的制剂进行补充。
3.药物治疗
针对功能性腹胀，可以考虑使用消化酶制剂和抗酸药来帮助消化和减少胃酸反流。在医生指导下使用药物如复方消化酶胶囊、奥美拉唑肠溶片等。
此外，在日常生活中保持良好的生活习惯也对缓解功能性腹胀有帮助。建议规律作息，避免熬夜；适当运动，如散步或瑜伽；避免长时间坐着或站着。
1.饮食调整
功能性腹胀的患者应避免摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，减少进食量，分餐制有助于减轻胃部负担。同时增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果等，促进肠道蠕动。
2.益生菌补充
益生菌有助于改善肠道微生态环境，缓解功能性腹胀。患者可在医生指导下选择含有双歧杆菌、乳酸杆菌等活性益生菌的制剂进行补充。
3.药物治疗
针对功能性腹胀，可以考虑使用消化酶制剂和抗酸药来帮助消化和减少胃酸反流。在医生指导下使用药物如复方消化酶胶囊、奥美拉唑肠溶片等。
此外，在日常生活中保持良好的生活习惯也对缓解功能性腹胀有帮助。建议规律作息，避免熬夜；适当运动，如散步或瑜伽；避免长时间坐着或站着。
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