左大腿抽筋疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能与缺钙、肌肉痉挛等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷缓解。
2、缺钙
如果经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而出现浑身乏力、肌肉痉挛、睡眠不安等症状。出现这种情况可以适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋汤、排骨汤，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素。
3、肌肉痉挛
由于长时间剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现肌肉僵硬、疼痛等症状。出现这种情况可以适当地休息，避免剧烈运动，也可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，能够松弛肌肉，从而缓解症状。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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