臀肌挛缩物理治疗方法有局部热敷、针灸、按摩等。
1、局部热敷
臀肌挛缩可能是由于臀肌肌肉纤维变性、挛缩引起的，会导致患者出现髋关节外展受限、行走困难等症状，可以通过局部热敷的方式，促进局部的血液循环，缓解症状。
2、针灸
可以通过局部针灸的方式，可以缓解肌肉痉挛的症状，还可以疏通经络，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、按摩
可以通过按摩的方式，放松挛缩的臀肌肌肉，缓解肌肉痉挛的症状。
除了以上方法，还可以通过局部推拿、电针治疗等方式缓解症状。建议患者及时去医院就医，根据病情的严重程度，在医生的指导下选择合适的方式进行治疗。
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