腿部拉筋的好处一般有缓解肌肉紧张、促进局部血液循环、增加肌肉力量等。
1、缓解肌肉紧张
拉筋一般是指通过拉伸运动，能够放松肌肉，缓解肌肉紧张的状态，还可以改善身体酸痛等症状。
2、促进局部血液循环
在进行拉筋时，能够促进腿部的血液循环，能够促进腿部的新陈代谢，还可以改善腿部痉挛、抽筋等症状。
3、增加肌肉力量
在进行拉筋时，能够锻炼腿部的肌肉力量，还可以增加身体的柔韧度，从而可以改善肌肉劳损、肌肉痉挛等症状。
除此之外，还可以改善筋膜损伤、增强身体素质等。在日常生活中，要注意保持营养的均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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