孕期高血压吃什么，一般尽量吃清淡的食物。首先低盐饮食，世界卫生组织要求每人每天盐的摄入量小于五克，孕妇有高血压的话最好将盐控制在每天2-3g。其次增加含钾的食物，如新鲜的蔬菜、瓜果等。同时吃高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，如鱼肉、鸡肉、各种瘦肉、蛋白、豆制品等。在可能的条件下尽量减少食用油用量，尽量用豆油、菜籽油、米糠油等作为食用油，不吃含动物脂肪类的油。
39问医生
孕期高血压吃什么食物
孙丽红
心血管内科
副主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-05-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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