早上起来肩膀酸痛有以下原因：首先是睡姿不当，在睡眠的时候，没有保持良好的睡姿，一直压迫到肩膀部位，可能会出现早上醒来肩膀疼痛的情况。进行适当的运动，能够使不适的症状缓解。其次是劳损，长时间进行度的劳动，没有适当的缓解。在睡醒过后就会有肌肉紧张感，从而引发肩膀的酸痛。应当合理的调整自己的工作时间，尽量坚持劳逸结合。
39问医生
早上起来肩膀酸痛怎么回事
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2021-05-13
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