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血热的人要吃什么凉血

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
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血热是外感热邪进入血中，或内生火热入血，导致血液运行加快，容易出现发热、出血等情况，常见凉血的中药有水牛角、生地、侧柏叶、白茅根等。其中白茅根比较常见，且味道偏甜，药性平和，是简单易得的凉血佳品。常见清热凉血食物有银耳、绿豆、莲藕、鸭肉、山竹、香蕉等。建议平时均衡饮食，适当的运动。
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2021-05-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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