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长期拍打心脏的好处

蔡丽娥 心血管内科 副主任医师
北华大学附属医院 三级甲等
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长期拍打心脏可以促进血液循环 。平时殴打时，注意力量适中，避免用力捶胸，避免盲目殴打。一般情况下都要按时休息，这对保护心脏和避免熬夜有一定的帮助。饮食及生活习惯良好。拍胸属于一种健康锻炼，适当地拍胸不会对身体造成任何伤害。但拍打时用力要适度，不要太频繁，也不要太频繁。不能盲目拍打，否则会产生副作用。
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2021-05-25 浏览100次
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