一直恶心呕吐怎么缓解需要根据引起的原因对症治疗处理，常见的原因有饮食不当、药物刺激等，但也可能是因为胃溃疡等疾病引起的。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意饮食，经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会对胃肠黏膜造成刺激，从而引起恶心、呕吐等症状。患者可以通过调整饮食的方式改善，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如香蕉、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物。
2、药物刺激
如果患者在日常生活中长时间使用某些药物，例如化疗药物、抗生素等，可能会对胃肠道造成刺激，引起恶心、呕吐等症状。建议患者及时停止使用该类药物，可以适量饮用温水，有助于缓解不适症状。
3、胃溃疡
胃溃疡一般是指胃内壁黏膜或更深层发生溃疡的情况，一般是幽门螺杆菌感染、精神压力过大等原因引起的。胃溃疡的患者由于胃部存在溃疡情况，会导致胃肠功能出现障碍，从而引起恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、急性胃肠炎等原因引起的，需要及时到医院就诊治疗，避免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
艾司奥美拉唑镁肠溶片
