39问医生

五十岁男人性功能下降怎样调理

王建 泌尿外科 副主任医师
锦州市中心医院 三级甲等
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五十岁男人性功能下降可以通过以下方法调理:首先可以补充雄性激素,如口服十一酸睾酮或者某些中成药物,如六味地黄丸、冬虫夏草或采用枸杞泡水等方法提高性能力。其次可以服用增加勃起的西药,比如西地那非、他达那非等药物来增强勃起,也可以达到增强性功能,使性生活质量提高。最后也可以通过饮食改善,多吃水果、蔬菜,如洋葱、韭菜或者高蛋白的食物,如瘦肉等。建议日常生活中要多运动,不要吸烟、喝酒,不要吃辛辣、刺激的食物,同时放松心情,保持愉快的心情,不要太劳累,而且夫妻之间要和谐。
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2021-05-31 浏览100
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