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胃疼吃什么缓解疼痛

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胃疼可以吃以下食物缓解疼痛：首先是南瓜，南瓜是一种营养成分相对均衡的瓜果，其含有各种维生素、矿物质、果胶等成分，维生素、矿物质除了可以满足人体营养物质所需以外，还能维持人体各项身体机能正常运行，果胶则可以起到保护胃壁黏膜，减少胃酸液对损伤组织的刺激影响。其次是酸奶，酸奶含有的半乳蛋白，可以较为轻易被胃肠道组织吸收、利用，减轻消化系统的功能负担，其中的双歧杆菌、乳酸菌、保加利亚乳杆菌等有益菌群，具有调节胃肠道组织功能的作用。