走路磨鞋子后跟外侧应尽量的改善自己的走路方式。尽量的往前面走，平时可以把容易磨损一侧的鞋子稍微垫高一些，这样就能够慢慢的变得用力平衡，久而久之就能够慢慢的矫正过来。出现这种症状，可能是在走路的过程中，脚走路时出现外翻的情况，出现这种脚外翻的情况，同时还会出现走路有高低不平等症状。应该要注意走路的方式，要保持走路的正确方式，不要弯腰驼背，如果发现自己的走路方式不正确，应该要及时的纠正。
39问医生
走路磨鞋子后跟外侧怎么矫正
江水华
骨与关节康复科
主任医师
无锡市同仁康复医院
三级
咨询
66
2021-05-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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