脸上长斑点内调方法包括饮食调理、生活调理、药物调理等。
1、饮食调理
在平时可以多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜等，因为维生素C有抗氧化的作用，也可以帮助身体排毒，有助于斑点的淡化。要避免吃一些油腻、辛辣刺激性的食物，可能会导致斑点的情况加重。
2、生活调理
平时外出时可以涂抹防晒霜，或者是穿防晒衣，避免紫外线直射，有助于减轻症状，也可以帮助斑点的淡化。
3、药物调理
如果是内分泌失调导致的斑点，患者可在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，氢醌乳膏可用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。壬二酸乳膏可用于治疗寻常痤疮，尤其是对伴有炎症的痤疮，有一定的治疗效果。
除了上述方法之外，患者还可以通过激光治疗等方法来改善症状。在日常生活中患者要保持良好的心态，避免过度紧张，焦虑的情绪。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
氯霉素注射液
1.伤寒和其他沙门菌属感染：为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物，由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品，如病情严重，有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎，本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿，尤其耳源性，常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染，如脆弱拟杆菌所致感染，尤其适用于病变累及中枢神经系统者，可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染，以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染，如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等，常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染，可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
丝白祛斑软膏
活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
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