39问医生

脑子笨怎么变聪明点

崔建军中西医综合科副主任医师

内蒙古林业总医院三级甲等

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建议平时多吃坚果类的食物，比如核桃、松子、芝麻、花生等以及深海的鱼类。其能够给身体提供很多微量元素以及氨基酸，对于改善脑功能、增强记忆力都有很好的效果。主要是营养脑细胞、改善脑代谢的药物能够对脑子好，使脑子变聪明。可以吃一些中成药，比如清脑复神液、安神补脑口服液等，对于改善记忆力有一定的效果。

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2025-05-12 浏览100次

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