感冒期间可以吃三文鱼，但是要以熬汤、烹煮等易消化的形式摄入，不宜生食。感冒一般是由病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体感染导致的，通常表现为头晕、乏力、畏寒发热，咽痛、鼻塞、全身酸痛、咳嗽咳痰、打喷嚏等症状。三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质以及钙、铜、磷、铁等各种微量元素，能够提高抵抗力增强体质，缓解感冒症状。
39问医生
感冒可以吃三文鱼吗
王继鹏
呼吸内科
主任医师
淮安市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-05-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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