身体一抓就出痧可能是正常生理现象，也可能是湿气重、过敏等原因导致的。
1、正常生理现象
刮痧是一种常见的中医理疗方法，能够起到活血化瘀、舒筋通络、祛风除湿等功效。如果患者身体比较虚弱，刮痧后会使毛细血管扩张，出现皮下出血的情况，从而导致出痧。这是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗。
2、湿气重
如果患者本身存在湿气重的情况，刮痧后会促进体内的血液循环，从而出现出痧的情况。建议患者遵医嘱服用参苓白术散、四君子汤等药物治疗。
3、过敏
如果患者对刮痧使用的材料过敏，可能会出现过敏反应，出现皮肤瘙痒、出痧等症状。建议患者遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
除此之外，也可能是肝火旺等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
