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咳嗽可以吃鱼汤吗

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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感冒咳嗽时可以吃鱼汤鱼汤中富含优质蛋白质，易被消化吸收，又能增强抗病能力，同时鱼汤中还含有大量的钙、磷、铁等矿物质，因此是人体必需的这些营养素。在生活中适当多喝水，禁止食用刺激性食物。适当多吃些高维生素食物，如西兰花、茼蒿、芹菜、西红柿、莴笋、苹果、黄瓜、梨子、枇杷、柚子、马蹄等。
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2021-05-28 浏览100次
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