可以通过多种方法改善高低肩：第一、改变不良坐姿及站姿，使脊柱受力对称 。第二、通过手法按压、弹拨脊柱凹侧僵硬，紧张的肌肉，同时推压脊柱凸侧的棘突，每天3-6组，每组200-400次，30日为一疗程。第三、治疗者坐在患者的对面，双膝夹住患者的双膝，左手推患者左侧肩关节，右手拉右侧肩关节，使右侧肩关节向左侧肩关节旋转200-500次，每天4-6组，30日为一疗程。通过以上几种方法矫正，左高右低的情况会得到很大的改善。
39问医生
肩膀左高右低怎么矫正
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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