依据您所描述的，这个现象，能够选择热敷，推拿，理疗，等物理医治，能够减缓病症，同时可以全身组织些活血化瘀的止痛药品选择医治。平常要注重休息，不要过于劳累，不要激烈活动，不要久坐久站，不要弯腰般拿过重的东西，平常要注重饮食规律，多吃新鲜菌类和水果，不要吃辛辣刺激性食品。
39问医生
腰椎退变性疾病怎么治疗
李文卿
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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