腰椎病变是否严重，要根据具体的病因及症状进行综合考虑。
1、不严重
如果是长期弯腰负重劳动，可能会对腰椎部位造成压迫，从而出现腰椎部位疼痛的现象。此时可以通过多卧床休息的方式进行改善，还要避免从事重体力劳动，一般不严重。
2、比较严重
但如果是腰椎间盘突出症等疾病造成的，可能会出现下肢麻木、肌肉无力等症状，甚至会影响到正常的生活。此时需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，此时是比较严重的。
在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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