备孕期间感冒了嗓子疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、一般治疗
如果病情不是很严重，可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以多吃润喉的食物，比如雪梨、西瓜等。
2、药物治疗
如果症状相对比较严重，可以遵医嘱配合使用清喉利咽颗粒、银黄颗粒等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以多吃润肺的食物，对身体有一定的好处。另外，还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
柴银颗粒
穿心莲内酯软胶囊
西地碘含片
