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吃什么补维生素e最快？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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大部分水果都含有维生素e是比较多，补充维生素e平时多吃蔬菜水果是可以补充维生素，含维生素e多的水果比较多的，樱桃，石榴，苹果，橘子都含有大量的维生素e。平时也需要规律生活均衡饮食，如果有其他病症也需要根据病情的不相同，在医生指导下选择药物或者是食疗方法。
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2021-06-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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