胳膊肘磕到了一弯就疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
胳膊肘磕到了一弯就疼，如果症状不是很严重，可以通过多休息、避免剧烈活动等方式进行缓解。
2、物理治疗
胳膊肘磕到了一弯就疼，如果出现红肿等症状，可以通过冰敷、热敷等方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行缓解，有利于症状的改善。日常生活中要做好局部保暖工作，避免受凉，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
